Jongvolwassenen, dagdeel
Niet(s) te doen!?
Misschien vraag je jezelf wel eens af:
Het leven lijkt (soms) niet te doen. Tegelijkertijd is er niets te doen…
Wil jij jouw probleem of uitdaging doorzien voor wat het is?
Zin in een frisse blik (op paniek, stress, diagnoses etc)?
Sta je er voor open dat leven als jongvolwassene ook makkelijker kan?
Ik heb constant geldproblemen hoeveel ik ook bijverdien. Maar ik wil wel gewoon een beetje mee kunnen doen, toch? Hoe kom ik ooit aan een betaalbare kamer of huis? Waar vind ik leuk werk?
Ik moet van alles. Van school, mijn ouders, het werk. Het lijkt nooit te stoppen. Als ik de ene deadline gehaald heb, staat de volgende voor de deur. ik voel me vaak gestresst. Wat kan ik doen?
Ik lig vaak ’s nachts wakker en ben dan aan het malen over van alles. Alles lijkt dan moeilijk en zwaar. Hoe lang houdt ik dat nog vol? Misschien krijg ik wel een burn-out.
Tegelijkertijd vind ik sommige dingen juist ook weer zo saai…Dan weet ik ook weer niet hoe ik die moet volhouden.
Ik weet soms echt niet wat ik met mijn leven aanmoet… Zo hoeft het toch niet?
Iedereen om me heen heeft het beter. Meer vrienden, betere cijfers, waarom lukt mij nooit iets? Ik voel me best vaak eenzaam.
Samen in gesprek
Met elkaar gaan we mijmeren over waar mentaal welzijn en veerkracht altijd te vinden zijn. We kijken naar de '3 principes van de menselijke ervaring' die het heel logisch maken dat je soms (keuze)stress, (prestatie)druk, zinloosheid en hopeloosheid ervaart. Die logica 'doorzien' maakt dat je als vanzelf de ontspanning en het plezier (soms) weer kunt ervaren.
Rust
Meer ontspanning en vertrouwen
Plezier
Je mindset minder serieus nemen
Beter in je vel
Meer energie
Inspiratie
Inzicht waarom je zoveel stress en druk ervaart
Praktische informatie:
Wanneer?
Zaterdag 18 oktober 2025, van 11.30 tot ca 15.00. Inloop: 11.15 uur.
Locatie:
Arnhem Noord (goed met OV bereikbaar).
Aantal deelnemers:
Maximaal 8 personen.
Kosten:
Gratis.
Wat vinden deelnemers?
“Wat bijzonder zeg. Waarom heb ik dit niet eerder gehoord?”
“Ik vond het erg leuk! Heel fijn om er zo een hele dag in ondergedompeld te kunnen worden.”
“Wat mij bij is gebleven, is dat ik af en toe even een adem van ontspanning voelde, omdat de drie principes en jouw uitleg over ‘je bent er al’ met behulp van de glazen sneeuwbal erop doelen dat je het eigenlijk al weet. Dat je niks ‘moet’. En dat er ook op die manier valt te leven. Dit is zo in de contra met heel veel andere technieken en therapieën waar ik bekend mee ben dat het erg fijn was om eens een andere aanpak te horen, eentje waarin ik misschien niet altijd zo keihard van mezelf mijn best moet doen om mij goed te voelen.”
Over de facilitatoren
Nicole van Ladesteijn en Maayke van Driel belichten wat jij altijd al wist maar misschien even kwijt lijkt te zijn.
Nicole van Ladesteijn
Nicole heeft jarenlange ervaring in het begeleiden van Individuen (als leiders, professionals, jongvolwassenen), teams en organisaties. Van NOS, WNF, NS tot overheid en zorg-, onderwijs-, cultuur- en welzijnsinstellingen.
- 06 26 066 546
- nicole@jebenteral.nl
- Arnhem Noord
Maayke van Driel
Maayke van Driel (27 jaar) studeert geneeskunde en kijkt al een jaar of zeven in de richting van de 3 principes. Ze volgt momenteel het 3P-verdiepingsjaar.